中村りえ

管理栄養士の中村りえです。 いつもレシピを見てくださりありがとうございます。 いちごジャムの甘さとクリームチーズのコクがおいしい米粉マフィン♪ 油は大さじ2と控えめですが、ヨーグルトを使っているのでし ...

管理栄養士の中村りえです。 いつもレシピを見てくださりありがとうございます。 たっぷりとあんこを入れたどら焼き♪ 昔ながらのどら焼きを頬張るとホッと肩の力が抜ける気がします。 そして意外と子どもたちも ...

管理栄養士の中村りえです。 いつもレシピを見てくださりありがとうございます！ マーブル模様のチーズケーキはおしゃれに見えますよね！ でも、実は意外と簡単にマーブル模様にできるのです。 おもてなしやお祝 ...

管理栄養士の中村りえです。 いつもレシピを見てくださりありがとうございます。 濃厚だけどレモンの風味でさわやかなホワイトチョコチーズケーキです♪ ぜひレモンを入れて作ってほしいです～！ ホワイトチョコ ...

管理栄養士の中村りえです。 いつもレシピを見てくださりありがとうございます。 キラキラとしたジャムがかわいいジャムクッキーがバターなし＆米粉で作れます。 お好みのジャムでいろいろな色を作ってみるのも楽 ...

管理栄養士の中村りえです。 いつもレシピを見てくださりありがとうございます！ オレンジマーマレードとヨーグルトのさっぱりとしたマフィンができました♪ 今回のレシピは油がたった大さじ2。 ヨーグルトと卵 ...

米粉で作る♪フワフワチョコロールケーキ フワフワな米粉のロールケーキのチョコ味ができました～♪ しっとりしたロールケーキは大人も子ども好きな味！ 生クリームと一緒にフルーツを入れて巻いてもおいしいです ...

  管理栄養士の中村りえです。 いつもレシピを見てくださりありがとうございます。 オーブンを使わないでもパンが焼けますよ！ フライパンで作る米粉パンは1時間もかからず作れます！ コンロがあれ ...

管理栄養士の中村りえです。 いつもレシピを見てくださりありがとうございます。 10年以上作っているお気に入りレシピ「りんごとヨーグルトのタルト」をご紹介します。 さっぱり食べられるりんごとヨーグルトの ...

材料はシンプルに3つでミルクプリン♪ （水を除くとです…！） 鍋1つでできるので夏休みのおやつにもピッタリですね。 とろ～とやわらかいミルクプリンは粉寒天で作ります。 暑い日に食べたいひんやりスイーツ ...