中村りえ

管理栄養士/米粉料理家。お米が好き。家族の小麦アレルギーをきっかけに米粉に出会い、おいしさに魅了されて米粉レシピサイト「米粉おやつLabo」を立ち上げる。また、日本人の「米離れ」の深刻さについて学んだこともあり、米食の素晴らしさを伝えることで日本の米文化を守りたいと考え、米粉レシピを発信する。

お知らせ

【仕事実績】2019年こんなお仕事しておりました!

2020/2/18  

2月 ・米粉おやつ「いちごづくしレッスン」主催   3月   ・米粉おやつ「いちごづくしレッスン」主催 ・レシピ本作成のお手伝い ・ヤンマーさま ライスジュレレシピコンテスト ヤン ...

シュトーレンが2切れ青いお皿にのっていて、ゴールドのナイフが添えられている。

米粉のおやつレシピ

米粉で簡単シュトーレン~卵・乳製品不使用~

米粉で簡単シュトーレンの作り方   米粉でシュトーレン作れますよ~!! 今回のレシピは、発酵しないお手軽バージョン。 発酵する工程がないので、オーブンに入れるまで10分で完成! あっという間 ...

米粉で作ったりんごのマフィンが青いお皿に一つのっている。そばにりんごが2つある。

お知らせ マフィン レシピ掲載 米粉のおやつレシピ

【レシピ掲載】お砂糖なしで美味しいりんごの米粉マフィン

2020/11/21  

りんごのおいしい季節。 そのまま食べるのもいいですが、ちょっとひと手間で、米粉マフィンを作ってみませんか? 煮たりんごがジューシーで美味しい~!!   食料品・日用品のインターネットメディア ...

米粉の選び方

使い分けできる?!製菓用の米粉とパン用米粉の違い

2020/3/12    ,

レッスンでいらっしゃる生徒さんから 「パン用米粉でお菓子は作れますか?」 と聞かれることがあります。 米粉にはいろんな種類があって、どれを買ったらいいか分からなくなりますよね。 できれば、米粉一種類で ...

米尾バナナマフィンの写真と米粉の選び方の文字が書いてある

米粉の選び方

米粉はどれを選ぶ?ネットで買えるおすすめ米粉3選

米粉ならおやつ作りが簡単にできるなら、 「米粉でおやつを作ってみたい!」 と思って、まず気になるところは… 米粉ってどこでかえばいいの〜?! 近所のスーパーでは売っていないということもありますよね。 ...

ケーキ 米粉のおやつレシピ

デコレーションに最適!米粉スポンジケーキ

2022/12/16  

米粉で作る♪スポンジケーキ ふわっふわのスポンジも米粉で作れます! シンプルに卵、砂糖、米粉、油、牛乳だけで作ります。 材料も工程もシンプルですが、しっとりふわふわです! 一般的なレシピよりもお砂糖は ...

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