中村りえ

管理栄養士の中村りえです。 いつも米粉レシピを見てくださりありがとうございます！ かぼちゃをたっぷり入れたかぼちゃのバクチー♪ シナモンを少し入れたらすっごく好みの味になりました…！ シナモンの甘い香 ...

管理栄養士の中村りえです。 いつもレシピを見てくださりありがとうございます！ 卵、油、米粉があればシュー皮が作れますよ〜！ 油は米油を使いましたが、太白ごま油でもサラダ油でも香りがない油であれば代用で ...

管理栄養士の中村りえです。 いつも米粉レシピを見てくださりありがとうございます！ 今回は「製菓用米粉で作るみたらし団子」です。 お団子といえば白玉粉ですが、米粉でもできます。 白玉粉はないけど、米粉な ...

管理栄養士の中村りえです。 いつも米粉レシピを見てくださりありがとうございます！ 今回は「チョコラムレーズンマドレーヌ」です。 今日はちょっと大人なラムレーズン。 洋酒を使ったお菓子が大好きなので、た ...

管理栄養士の中村りえです。 いつも米粉レシピを見てくださりありがとうございます！ 今回は「材料3つの米粉クッキー」です。 サクッと軽く食感のクッキーが材料3つでできました。 軽い食感で1枚、また1枚と ...

管理栄養士の中村りえです。 いつも米粉レシピを見てくださりありがとうございます！ 今回は「米粉うどん」です。 米粉でもうどんが作れます。 小麦粉で作るうどんは生地を寝かせる必要がありますが、 米粉のう ...

管理栄養士の中村りえです。 いつも米粉レシピを見てくださりありがとうございます！ 今回は「ふわっふわな米粉ロールケーキ」です。 ロールケーキといえば、フワフワ感がポイント。 フワフワな生地の秘訣は米粉 ...

管理栄養士の中村りえです。 いつも米粉レシピを見てくださりありがとうございます！ 今回は「フライパンでお手軽米粉チーズナン」です。 カレーのお供にチーズナン、いかがでしょう？ ちょっと甘めのナンにして ...

管理栄養士の中村りえです。 いつも米粉レシピを見てくださりありがとうございます！ 今回は「ほうじ茶カヌレ」です。 ほうじ茶の香ばしさが美味しい、ほっこりするカヌレ。 なるべく手軽に楽しんで欲しいので、 ...

管理栄養士の中村りえです。 いつも米粉レシピを見てくださりありがとうございます！ 今回は「さつまいもチーズガレット」です。 こちらはNHK首都圏放送局「ひるまえほっと」で放送されたレシピです。 おやつ ...