ひんやりスイーツ

管理栄養士の中村りえです。 いつも米粉レシピを見てくださりありがとうございます！ 今回は米粉で作る「アイス大福」です。 乳・卵・小麦不使用のアイス大福ができました！ 大福の皮は電子レンジを使うレシピが ...

管理栄養士の中村りえです。 いつも米粉レシピを見てくださりありがとうございます！ 今回はフライパンで作る「ミルクティープリン」です。 長女(10歳)が好きなプリン。 今回は紅茶を煮出してほっこりしたミ ...

管理栄養士の中村りえです。 いつも米粉レシピを見てくださりありがとうございます！ 今回はフライパンで作る＆全卵使用の「固めプリン」です。 この作り方をするようになったら 作業時間10分、フライパンに入 ...

管理栄養士の中村りえです。 いつも米粉レシピを見てくださりありがとうございます！ 今回はフライパンで作る「固めプリン」です。 卵2個全卵使用なので、卵黄余ることがないです！ プリンはちょっと面倒と思っ ...

管理栄養士の中村りえです。 いつも米粉レシピを見てくださりありがとうございます！ 今回は卵1個×フライパンで作る「なめらかプリン」です。 長女(9歳)が好きなプリン。 リクエストされるけどなぜか面倒な ...

管理栄養士の中村りえです。 いつもレシピを見てくださりありがとうございます！ シンプルかつ美味しい手作り「ブルーベリーヨーグルトアイス」です。 材料3つと少ないので手軽に作ってみてほしいな〜！ 混ぜて ...

管理栄養士の中村りえです。 いつもレシピを見てくださりありがとうございます。 材料は5つだけ！ヨーグルトを使ってさっぱりゼリーです。 ゼラチンを使って電子レンジで調理するゼリーは子どもと作るおやつにぴ ...

材料はシンプルに3つでミルクプリン♪ （水を除くとです…！） 鍋1つでできるので夏休みのおやつにもピッタリですね。 とろ～とやわらかいミルクプリンは粉寒天で作ります。 暑い日に食べたいひんやりスイーツ ...

いつもレシピを見てくださりありがとうございます♪ いちごのピンク色がかわいいいちごムーズができました！ ゼラチンを使わないでマシュマロを使っているのでフワフワな食感です。 あっという間にできるので作っ ...

ほっこりおやつ♪さつまいものプリン   さつまいもをたっぷり使ったほっこりプリン！ ほぼさつまいも？！なプリンはほっこり濃厚な味わい。 さつまいもは低温でじっくり加熱すると甘みが増します。 ...